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Salud bucal de la mujer durante el embarazo

Durante el embarazo es común que se produzcan tres modificaciones notables que pueden influir directamente sobre tu salud bucal:

  • Una inflamación de las encías por un mayor nivel de hormonas.
  • Una modificación de la flora bacteriana porque el ph se torna más ácido.
  • Un cambio en los hábitos alimenticios que incluye generalmente, un consumo mayor de azúcares refinados.

Las medidas a tener en cuenta para mantener una buena salud bucal durante el embarazo, prevenir la aparición de caries y de gingivitis son:

  • Cepillate después de cada comida.
  • El último cepillado de la noche debe ser el más consciente y largo y debe incluir el cepillado de la lengua.
  • Usá una pasta con alto contenido de fluor.
  • Usá un cepillo de cabeza pequeña que te permita llegar a todos los rincones.
  • Usá hilo dental por lo menos una vez por día.
  • Visitá a tu odontólogo en cada trimestre del embarazo.
  • Evitá la ingesta de alimentos ricos en azúcares refinados.
  • Ante la presencia de encías sangrantes, consulta con tu odontólogo.
  • Es importante que trates cualquier problema en tu boca desde el comienzo del embarazo para evitar trasladárselo luego a tu bebé.


FUENTE: NUK

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