Muffins de frutos rojos: 

(APTOS A PARTIR DEL AÑO)

BY: @thehealthyblogger

INGREDIENTES:

1 banana madura

1 taza de avena

1 huevo

1/3 taza de leche

1 cda de polvo para hornear

1 cda de chia

Canela a gusto

1 cdita de extracto de vainilla

Extra: 1 taza de frutos rojos congelados o frescos

PROCEDIMIENTO:

1-Agrega la mezcla a un molde para muffins

2-Incorporá los frutos rojos por arriba 

3-Hornealos en un horno precalentado a 180 grados por 15 min